とても辛くて、悩まれている方に、各種の相談窓口をご紹介します。
日本いのちの電話連盟
いのちの電話の相談があります。
電話相談やインターネット相談ができます。
様々な困難や苦しみをかかえて、自分１人でかかえて苦しんでいる方のための相談窓口です。
毎日フリーダイヤル相談
０１２０－７８３－５５６
令和２年６月２０日より、毎日１６時から２１時まで、フリーダイヤルで、「自殺予防いのちの電話」の相談を実施しています。
インターネット相談
メールによる相談ができます。
→詳しくはこちら
ナビダイヤル受付センター
０１２０－７８３－５５６
午前１０時から午後１０時までです。
毎月１０日
０１２０－７８３－５５６
毎月１０日の午前８時から次の日の午前８時まで、電話相談を受けいます。フリーダイヤル（無料）です。
こころの健康相談統一ダイヤル（厚生労働省）
こころの健康相談統一ダイヤル
０５７０－０６４－５５６
上記の電話番号は、共通番号です。全国どこからでも電話をかけることができます。
相談日時は、各都道府県により異なります。
詳しくは、こころの健康相談統一ダイヤルのホームページをご覧下さい。
よりそいホットライン
よりそいホットラインがあります。
どんな人の、どんな悩みにもよりそって、一緒に解決する方法を探してくれます。
電話、FAX、チャットやSNSによる相談に対応しております。
２４時間対応しております。
暮らしの困りごとの悩みを聞いて欲しい場合
０１２０－２７９－３３８
（岩手県、宮城県、福島県から電話する場合は０１２０－２７９－２２６）
※ガイダンスが流れたら、「１」を押して下さい。
外国語による相談
０１２０－２７９－３３８
（岩手県、宮城県、福島県から電話する場合は０１２０－２７９－２２６）
※ガイダンスが流れたら、「２」を押して下さい。
DV、性暴力など女性の相談
０１２０－２７９－３３８
（岩手県、宮城県、福島県から電話する場合は０１２０－２７９－２２６）
※ガイダンスが流れたら、「３」を押して下さい。
性別の違和や同性愛に関わる相談
０１２０－２７９－３３８
（岩手県、宮城県、福島県から電話する場合は０１２０－２７９－２２６）
※ガイダンスが流れたら、「４」を押して下さい。
自殺を考えるほど 思い悩んでいる方
０１２０－２７９－３３８
（岩手県、宮城県、福島県から電話する場合は０１２０－２７９－２２６）
※ガイダンスが流れたら、「５」を押して下さい。
被災後の暮らしで困っている方
０１２０－２７９－３３８
（岩手県、宮城県、福島県から電話する場合は０１２０－２７９－２２６）
※ガイダンスが流れたら、「８」を押して下さい。
10代20代の女の子の相談
岩手県、宮城県、福島県から相談できます。
０１２０－２７９－２２６
※ガイダンスが流れたら、「８」を押して下さい。
２４時間子供SOSダイヤル（文部科学省）
いじめ問題やその他の子供のSOS全般について、悩み苦しむ子供や保護者などがいつでも相談できる窓口です。
２４時間対応です。
24時間子供SOSダイヤル
０１２０－０－７８３１０
DVの悩みの相談について（男女共同参画局）
配偶者などから暴力（DV）をうけて悩んでいる場合の相談窓口です。
DV相談ナビ
DV相談ナビ
#8008
その他の行政の相談の窓口
お住まいの自治体に、各種の相談の窓口があります。
新宿区の場合ですと、複数の行政の相談の窓口があります。
警察への相談
警察へ相談することも考えられます。
次のページに、DVへの対処方法などの記載があります。
DVなど関するブログを書いております
参考になることや有益なことを意識して書いております。
良かったらお読みください。ブログはこちらです。
公務員の方の相談窓口～こころの健康相談室～
一般職国家公務員（行政執行法人の職員を除く。）とその家族の方が相談できます。
